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마요네이즀 타입 샐러디 드레싱 라이트
칼로리 및 영양 정보
158
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.7 g
탄수화물16 g
지방10 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 158 kcal —
- 단백질 0.7 g 1%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 10 g 13%
- 포화지방 1.5 g 7%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 6.7 g —
- 나트륨 833 mg 36%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.72 mg 5%
- 비타민 K 19.5 µg 16%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 0 mg 0%
- 비타민 B6 0.01 mg 1%
- 엽산(B9) 6 µg 2%
- 비타민 B12 0.04 µg 2%
- 콜린 14.6 mg 3%
미네랄
- 칼슘 5 mg 0%
- 철 0.12 mg 1%
- 마그네슘 2 mg 0%
- 인 13 mg 1%
- 칼륨 36 mg 1%
- 아연 0.07 mg 1%
- 구리 0.02 mg 2%
- 셀레늄 0.4 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 0.7 g | 16 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0.3 g | 8.2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 1 g | 25 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 1.3 g | 33 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 1.6 g | 41 g | 25 g |
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출처: USDA FoodData Central 171444 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
