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Liver stew with bacon
칼로리 및 영양 정보
150
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물4.5 g
지방8.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 150 kcal —
- 단백질 13 g 25%
- 탄수화물 4.5 g 2%
- 지방 8.9 g 11%
- 포화지방 2.5 g 13%
- 식이섬유 0.2 g 1%
- 당류 1 g —
- 나트륨 716 mg 31%
- 콜레스테롤 119 mg 40%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 8049 µg 894%
- 비타민 C 13.6 mg 15%
- 비타민 D 0.6 µg 3%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 비타민 K 13.1 µg 11%
- 티아민(B1) 0.16 mg 14%
- 리보플라빈(B2) 1 mg 77%
- 나이아신(B3) 6.3 mg 39%
- 비타민 B6 0.57 mg 34%
- 엽산(B9) 363 µg 91%
- 비타민 B12 34.4 µg 1434%
미네랄
- 칼슘 17.6 mg 1%
- 철 3.8 mg 21%
- 마그네슘 17.6 mg 4%
- 인 219 mg 17%
- 칼륨 265 mg 6%
- 아연 2.4 mg 22%
- 구리 3.4 mg 382%
- 망간 0.2 mg 9%
- 셀레늄 42.4 µg 77%
- 요오드 2.3 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 13 g | 4.5 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 6.4 g | 2.3 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 19 g | 6.8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 25 g | 9 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 32 g | 11 g | 22 g |
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Liver stew with bacon 관련 질문
Liver stew with bacon 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Fineli (Finland) 32605 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
