식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Lasagne, ready meal, average of industrial products
칼로리 및 영양 정보
126
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.5 g
탄수화물11 g
지방5.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 126 kcal —
- 단백질 6.5 g 13%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 5.7 g 7%
- 포화지방 2.9 g 15%
- 식이섬유 0.7 g 2%
- 당류 2.9 g —
- 나트륨 302 mg 13%
- 콜레스테롤 19 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 55.4 µg 6%
- 비타민 C 4.8 mg 5%
- 비타민 D 0.09 µg 0%
- 비타민 E 0.55 mg 4%
- 비타민 K 9.2 µg 8%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 1.7 mg 11%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 10.2 µg 3%
- 비타민 B12 0.28 µg 12%
미네랄
- 칼슘 73.8 mg 6%
- 철 0.65 mg 4%
- 마그네슘 21.5 mg 5%
- 인 114 mg 9%
- 칼륨 209 mg 4%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.27 mg 12%
- 셀레늄 5 µg 9%
- 요오드 7.8 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 6.5 g | 11 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3.3 g | 5.5 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 9.8 g | 16 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 13 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 16 g | 27 g | 14 g |
비슷한 식품
- Macaroni and meat casserole ready meal average of industrial products138 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial ready meal121 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole average of industrial products128 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty industrial289 kcal / 100 g
Lasagne, ready meal, average of industrial products 관련 질문
Lasagne, ready meal, average of industrial products 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lasagne, ready meal, average of industrial products 100 g에는 126 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 11 g, 지방 5.7 g이 들어 있습니다.
Lasagne, ready meal, average of industrial products 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lasagne, ready meal, average of industrial products 50 g에는 63 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 5.5 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.
Lasagne, ready meal, average of industrial products 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lasagne, ready meal, average of industrial products 150 g에는 189 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 16 g, 지방 8.5 g이 들어 있습니다.
Lasagne, ready meal, average of industrial products 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lasagne, ready meal, average of industrial products 200 g에는 252 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 22 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
Lasagne, ready meal, average of industrial products 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Lasagne, ready meal, average of industrial products 250 g에는 315 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 27 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 33617 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
