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코르시카 연질 치즈
칼로리 및 영양 정보
양젖으로 만든
426
칼로리kcal 기준 100 g
단백질20 g
탄수화물0 g
지방38 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 426 kcal —
- 단백질 20 g 41%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 38 g 49%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 957 mg 42%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 E 0.21 mg 1%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.75 mg 58%
- 판토텐산(B5) 0.23 mg 5%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 86.9 µg 22%
- 비타민 B12 0.95 µg 40%
미네랄
- 칼슘 576 mg 44%
- 철 0.21 mg 1%
- 마그네슘 34.2 mg 8%
- 칼륨 105 mg 2%
- 아연 2 mg 18%
- 구리 0.09 mg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 20 g | 0 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 10 g | 0 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 31 g | 0 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 41 g | 0 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 51 g | 0 g | 96 g |
코르시카 연질 치즈 관련 질문
코르시카 연질 치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코르시카 연질 치즈 100 g에는 426 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.
코르시카 연질 치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코르시카 연질 치즈 50 g에는 213 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 0 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
코르시카 연질 치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코르시카 연질 치즈 150 g에는 639 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 0 g, 지방 58 g이 들어 있습니다.
코르시카 연질 치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코르시카 연질 치즈 200 g에는 852 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0 g, 지방 77 g이 들어 있습니다.
코르시카 연질 치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
코르시카 연질 치즈 250 g에는 1065 kcal, 단백질 51 g, 탄수화물 0 g, 지방 96 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 12762 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
