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콩 및 유제품 무함유 치즈 피자
칼로리 및 영양 정보
글루텐 프리 도우, 냉동, 조리됨
290
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.7 g
탄수화물38 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 290 kcal —
- 단백질 3.7 g 7%
- 탄수화물 38 g 14%
- 지방 13 g 16%
- 포화지방 3.7 g 19%
- 식이섬유 2.7 g 10%
- 당류 3.8 g —
- 나트륨 375 mg 16%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0.86 mg 1%
- 비타민 D 0.08 µg 0%
- 티아민(B1) 0.44 mg 37%
- 리보플라빈(B2) 0.41 mg 31%
- 나이아신(B3) 2.5 mg 16%
- 비타민 B6 0.42 mg 25%
- 엽산(B9) 133 µg 33%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 38.3 mg 3%
- 철 0.86 mg 5%
- 마그네슘 26.7 mg 6%
- 인 68.5 mg 5%
- 칼륨 179 mg 4%
- 아연 0.59 mg 5%
- 구리 0.09 mg 11%
- 망간 0.3 mg 13%
- 셀레늄 3.1 µg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 3.7 g | 38 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1.9 g | 19 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 5.6 g | 56 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 581 | 7.5 g | 75 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 726 | 9.3 g | 94 g | 32 g |
콩 및 유제품 무함유 치즈 피자 관련 질문
콩 및 유제품 무함유 치즈 피자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콩 및 유제품 무함유 치즈 피자 100 g에는 290 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 38 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
콩 및 유제품 무함유 치즈 피자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콩 및 유제품 무함유 치즈 피자 50 g에는 145 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 19 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.
콩 및 유제품 무함유 치즈 피자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콩 및 유제품 무함유 치즈 피자 150 g에는 435 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 56 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
콩 및 유제품 무함유 치즈 피자 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콩 및 유제품 무함유 치즈 피자 200 g에는 581 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 75 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
콩 및 유제품 무함유 치즈 피자 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콩 및 유제품 무함유 치즈 피자 250 g에는 726 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 94 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7976 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
