식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
클리프 바 모둠 맛
칼로리 및 영양 정보
클리프 바, 모둠 맛
346
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물58 g
지방5.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 346 kcal —
- 단백질 15 g 29%
- 탄수화물 58 g 21%
- 지방 5.9 g 8%
- 포화지방 1.5 g 7%
- 식이섬유 7.4 g 26%
- 당류 32 g —
- 나트륨 195 mg 8%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 88.2 mg 98%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.24 mg 2%
- 비타민 K 36.8 µg 31%
- 티아민(B1) 0.55 mg 46%
- 리보플라빈(B2) 0.38 mg 29%
- 나이아신(B3) 4.4 mg 28%
- 판토텐산(B5) 2.2 mg 44%
- 비타민 B6 0.59 mg 35%
- 엽산(B9) 118 µg 30%
- 비타민 B12 1.3 µg 55%
- 콜린 46.2 mg 8%
미네랄
- 칼슘 368 mg 28%
- 철 6.6 mg 37%
- 마그네슘 147 mg 35%
- 인 294 mg 24%
- 칼륨 412 mg 9%
- 아연 4.4 mg 40%
- 구리 0.44 mg 49%
- 망간 2.1 mg 93%
- 셀레늄 20.6 µg 37%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 15 g | 58 g | 5.9 g |
| 1회 제공량 | 68 g | 235 | 10 g | 40 g | 4 g |
| 2회 제공량 | 136 g | 471 | 20 g | 79 g | 8 g |
| ½회 제공량 | 34 g | 118 | 5 g | 20 g | 2 g |
| 3회 제공량 | 204 g | 706 | 30 g | 118 g | 12 g |
| 4회 제공량 | 272 g | 941 | 40 g | 158 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7.4 g | 29 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 22 g | 87 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 29 g | 116 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 37 g | 145 g | 15 g |
비슷한 식품
클리프 바 모둠 맛 관련 질문
클리프 바 모둠 맛 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 바 모둠 맛 100 g에는 346 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 58 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.
클리프 바 모둠 맛 1회 제공량 (68 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 바 모둠 맛 1회 제공량 (68 g)에는 235 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 40 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
클리프 바 모둠 맛 2회 제공량 (136 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 바 모둠 맛 2회 제공량 (136 g)에는 471 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 79 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
클리프 바 모둠 맛 ½회 제공량 (34 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 바 모둠 맛 ½회 제공량 (34 g)에는 118 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 20 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
클리프 바 모둠 맛 3회 제공량 (204 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 바 모둠 맛 3회 제공량 (204 g)에는 706 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 118 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
클리프 바 모둠 맛 4회 제공량 (272 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 바 모둠 맛 4회 제공량 (272 g)에는 941 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 158 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
클리프 바 모둠 맛 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 바 모둠 맛 50 g에는 173 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 29 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.
클리프 바 모둠 맛 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 바 모둠 맛 150 g에는 519 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 87 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174799 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
