식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
클리프 Z 바
칼로리 및 영양 정보
416
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.6 g
탄수화물66 g
지방9.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 416 kcal —
- 단백질 5.6 g 11%
- 탄수화물 66 g 24%
- 지방 9.7 g 12%
- 포화지방 2.7 g 14%
- 식이섬유 8.3 g 30%
- 당류 31 g —
- 나트륨 375 mg 16%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 39.1 mg 43%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.98 mg 7%
- 비타민 K 8.7 µg 7%
- 티아민(B1) 0.41 mg 34%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 0.48 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.59 mg 12%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 20 µg 5%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 22.5 mg 4%
미네랄
- 칼슘 444 mg 34%
- 철 2.7 mg 15%
- 마그네슘 82 mg 20%
- 인 244 mg 20%
- 칼륨 333 mg 7%
- 아연 1.2 mg 10%
- 구리 0.19 mg 21%
- 망간 1.7 mg 76%
- 셀레늄 14.8 µg 27%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 5.6 g | 66 g | 9.7 g |
| 1회 제공량 | 36 g | 150 | 2 g | 24 g | 3.5 g |
| 2회 제공량 | 72 g | 300 | 4 g | 48 g | 7 g |
| ½회 제공량 | 18 g | 75 | 1 g | 12 g | 1.7 g |
| 3회 제공량 | 108 g | 449 | 6 g | 72 g | 11 g |
| 4회 제공량 | 144 g | 599 | 8 g | 96 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 2.8 g | 33 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 8.3 g | 100 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 11 g | 133 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 14 g | 166 g | 24 g |
클리프 Z 바 관련 질문
클리프 Z 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 Z 바 100 g에는 416 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 66 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.
클리프 Z 바 1회 제공량 (36 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 Z 바 1회 제공량 (36 g)에는 150 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 24 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
클리프 Z 바 2회 제공량 (72 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 Z 바 2회 제공량 (72 g)에는 300 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 48 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
클리프 Z 바 ½회 제공량 (18 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 Z 바 ½회 제공량 (18 g)에는 75 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 12 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
클리프 Z 바 3회 제공량 (108 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 Z 바 3회 제공량 (108 g)에는 449 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 72 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
클리프 Z 바 4회 제공량 (144 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 Z 바 4회 제공량 (144 g)에는 599 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 96 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
클리프 Z 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 Z 바 50 g에는 208 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 33 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.
클리프 Z 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
클리프 Z 바 150 g에는 624 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 100 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173477 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
