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칼로리 및 영양 정보
간식, 모든 맛
405
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.6 g
탄수화물63 g
지방10 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 405 kcal —
- 단백질 5.6 g 11%
- 탄수화물 63 g 23%
- 지방 10 g 13%
- 포화지방 3.4 g 17%
- 식이섬유 8.3 g 30%
- 당류 28 g —
- 나트륨 300 mg 13%
- 콜레스테롤 1.9 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.98 mg 7%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.85 mg 5%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 9.3 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 22.5 mg 4%
미네랄
- 칼슘 80 mg 6%
- 철 2.9 mg 16%
- 마그네슘 81.4 mg 19%
- 인 174 mg 14%
- 칼륨 337 mg 7%
- 아연 1.7 mg 15%
- 구리 0.37 mg 41%
- 망간 1.6 mg 70%
- 셀레늄 10 µg 18%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 5.6 g | 63 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 2.8 g | 32 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 8.3 g | 95 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 811 | 11 g | 126 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 14 g | 158 g | 25 g |
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출처: Canadian Nutrient File 8011 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
