식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
케이프헤이크
칼로리 및 영양 정보
냉동, 생것
78
칼로리kcal 기준 100 g
단백질16 g
지방1.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 78 kcal —
- 단백질 16 g 32%
- 지방 1.5 g 2%
- 포화지방 0.5 g 3%
- 식이섬유 0 g 0%
- 나트륨 87.5 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치미네랄
- 칼슘 32 mg 2%
- 철 0.4 mg 2%
- 셀레늄 29 µg 53%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 16 g | – | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8.1 g | – | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 24 g | – | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 32 g | – | 3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 40 g | – | 3.8 g |
케이프헤이크 관련 질문
케이프헤이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케이프헤이크 100 g에는 78 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 –, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
케이프헤이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케이프헤이크 50 g에는 39 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 –, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
케이프헤이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케이프헤이크 150 g에는 117 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 –, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
케이프헤이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케이프헤이크 200 g에는 156 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 –, 지방 3 g이 들어 있습니다.
케이프헤이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케이프헤이크 250 g에는 195 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 –, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 26233 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
