식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
진저에일
칼로리 및 영양 정보
탄산
34
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0 g
탄수화물8.8 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 34 kcal —
- 단백질 0 g 0%
- 탄수화물 8.8 g 3%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 8.9 g —
- 나트륨 7 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0 mg 0%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 0 mg 0%
미네랄
- 칼슘 3 mg 0%
- 철 0.18 mg 1%
- 마그네슘 1 mg 0%
- 인 0 mg 0%
- 칼륨 1 mg 0%
- 아연 0.05 mg 0%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.01 mg 1%
- 셀레늄 0.1 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0 g | 8.8 g | 0 g |
| 1회 제공량 | 30.5 g | 10 | 0 g | 2.7 g | 0 g |
| 2회 제공량 | 61 g | 21 | 0 g | 5.3 g | 0 g |
| ½회 제공량 | 15.3 g | 5 | 0 g | 1.3 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 91.5 g | 31 | 0 g | 8 g | 0 g |
| 4회 제공량 | 122 g | 41 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0 g | 4.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 0 g | 22 g | 0 g |
진저에일 관련 질문
진저에일과 진저비어는 어떻게 다른가요?
진저에일은 대체로 생강 향이 부드러운 탄산음료이고, 진저비어는 생강 맛과 향이 더 강한 편이에요. 이름과 달리 진저비어도 보통 무알코올 음료이며, 발효 여부는 제품마다 달라요.
진저에일은 개봉한 뒤 어떻게 보관하나요?
뚜껑을 단단히 닫아 냉장 보관하고, 탄산이 빠지기 전에 가능한 한 빨리 마셔요. 병을 세워 두면 따를 때 넘칠 가능성도 줄어요.
진저에일은 무엇과 함께 마시면 잘 어울리나요?
생강 향이 레몬이나 라임의 산뜻한 맛과 잘 어울려요. 얼음을 넣고 시트러스 조각을 더하거나, 매콤한 음식과 곁들이면 단맛과 향을 즐기기 좋아요.
진저에일로 어떤 칵테일을 만들 수 있나요?
위스키에 진저에일과 얼음을 더하면 간단한 위스키 진저를 만들 수 있어요. 라임을 곁들여도 좋고, 술 없이 진저에일과 라임즙을 섞으면 상큼한 무알코올 음료가 돼요.
집에서 진저에일을 만들 수 있나요?
생강을 얇게 썰어 물과 설탕에 넣고 약한 불에서 10~15분 끓인 뒤 식혀 생강 시럽을 만들어요. 시럽을 탄산수에 섞고 레몬즙을 더하면 되며, 탄산수는 마시기 직전에 넣어야 톡 쏘는 맛이 살아나요.
진저에일 한 캔에는 당류가 얼마나 들어 있나요?
제품마다 다르지만, 일반 진저에일의 당류는 8.9 g당 들어 있어요. 한 번에 마시는 양을 가늠하고 싶다면 캔 크기와 영양 표시를 함께 살펴보세요.
출처: USDA FoodData Central 174846 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
