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저지방 땅콩가루

칼로리 및 영양 정보

428

칼로리kcal 기준 100 g

단백질34 g

탄수화물15 g

지방22 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	428	34 g	16 g	22 g
1회 제공량	60 g	257	20 g	9.3 g	13 g
2회 제공량	120 g	514	41 g	19 g	26 g
½회 제공량	30 g	128	10 g	4.6 g	6.6 g
3회 제공량	180 g	770	61 g	28 g	39 g
4회 제공량	240 g	1027	81 g	37 g	53 g
50 g	50 g	214	17 g	7.7 g	11 g
150 g	150 g	642	51 g	23 g	33 g
200 g	200 g	856	68 g	31 g	44 g
250 g	250 g	1070	85 g	39 g	55 g

저지방 땅콩가루 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 땅콩가루 100 g에는 428 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 16 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

저지방 땅콩가루 1회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 땅콩가루 1회 제공량 (60 g)에는 257 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 9.3 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

저지방 땅콩가루 2회 제공량 (120 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 땅콩가루 2회 제공량 (120 g)에는 514 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 19 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

저지방 땅콩가루 ½회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 땅콩가루 ½회 제공량 (30 g)에는 128 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.

저지방 땅콩가루 3회 제공량 (180 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 땅콩가루 3회 제공량 (180 g)에는 770 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 28 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.

저지방 땅콩가루 4회 제공량 (240 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 땅콩가루 4회 제공량 (240 g)에는 1027 kcal, 단백질 81 g, 탄수화물 37 g, 지방 53 g이 들어 있습니다.

저지방 땅콩가루 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 땅콩가루 50 g에는 214 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 7.7 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

저지방 땅콩가루 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 땅콩가루 150 g에는 642 kcal, 단백질 51 g, 탄수화물 23 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 172435 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외