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저지방 진저 스냅 쿠키
칼로리 및 영양 정보
아치웨이 홈 스타일
424
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.7 g
탄수화물75 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 424 kcal —
- 단백질 4.7 g 9%
- 탄수화물 75 g 27%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 2.6 g 13%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 36 g —
- 나트륨 406 mg 18%
- 콜레스테롤 1 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 티아민(B1) 0.32 mg 27%
- 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
- 나이아신(B3) 2.9 mg 18%
- 엽산(B9) 76 µg 19%
미네랄
- 칼슘 62 mg 5%
- 철 12.6 mg 70%
- 칼륨 309 mg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 4.7 g | 75 g | 11 g |
| 1회 제공량 | 32 g | 136 | 1.5 g | 24 g | 3.6 g |
| 2회 제공량 | 64 g | 271 | 3 g | 48 g | 7.1 g |
| ½회 제공량 | 16 g | 68 | 0.7 g | 12 g | 1.8 g |
| 3회 제공량 | 96 g | 407 | 4.5 g | 72 g | 11 g |
| 4회 제공량 | 128 g | 543 | 6 g | 96 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2.3 g | 38 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 7 g | 113 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 9.3 g | 150 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 12 g | 188 g | 28 g |
저지방 진저 스냅 쿠키 관련 질문
저지방 진저 스냅 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 진저 스냅 쿠키 100 g에는 424 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 75 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
저지방 진저 스냅 쿠키 1회 제공량 (32 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 진저 스냅 쿠키 1회 제공량 (32 g)에는 136 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 24 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
저지방 진저 스냅 쿠키 2회 제공량 (64 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 진저 스냅 쿠키 2회 제공량 (64 g)에는 271 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 48 g, 지방 7.1 g이 들어 있습니다.
저지방 진저 스냅 쿠키 ½회 제공량 (16 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 진저 스냅 쿠키 ½회 제공량 (16 g)에는 68 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 12 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
저지방 진저 스냅 쿠키 3회 제공량 (96 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 진저 스냅 쿠키 3회 제공량 (96 g)에는 407 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 72 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
저지방 진저 스냅 쿠키 4회 제공량 (128 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 진저 스냅 쿠키 4회 제공량 (128 g)에는 543 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 96 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
저지방 진저 스냅 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 진저 스냅 쿠키 50 g에는 212 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 38 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.
저지방 진저 스냅 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 진저 스냅 쿠키 150 g에는 636 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 113 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 175077 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
