식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
라즈베리 필링 쿠키
칼로리 및 영양 정보
아치웨이 홈 스타일
400
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.4 g
탄수화물64 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 400 kcal —
- 단백질 4.4 g 9%
- 탄수화물 64 g 23%
- 지방 13 g 17%
- 포화지방 5.2 g 26%
- 식이섬유 2.2 g 8%
- 당류 32 g —
- 나트륨 334 mg 15%
- 콜레스테롤 6 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 티아민(B1) 0.34 mg 28%
- 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
- 나이아신(B3) 2.1 mg 13%
- 엽산(B9) 62 µg 16%
미네랄
- 칼슘 20 mg 2%
- 철 2.3 mg 13%
- 칼륨 118 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 4.4 g | 64 g | 13 g |
| 1회 제공량 | 25 g | 100 | 1.1 g | 16 g | 3.3 g |
| 2회 제공량 | 50 g | 200 | 2.2 g | 32 g | 6.6 g |
| ½회 제공량 | 12.5 g | 50 | 0.5 g | 8 g | 1.7 g |
| 3회 제공량 | 75 g | 300 | 3.3 g | 48 g | 9.9 g |
| 4회 제공량 | 100 g | 400 | 4.4 g | 64 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 6.5 g | 96 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 8.7 g | 127 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 11 g | 159 g | 33 g |
라즈베리 필링 쿠키 관련 질문
라즈베리 필링 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라즈베리 필링 쿠키 100 g에는 400 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 64 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
라즈베리 필링 쿠키 1회 제공량 (25 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라즈베리 필링 쿠키 1회 제공량 (25 g)에는 100 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 16 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
라즈베리 필링 쿠키 2회 제공량 (50 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라즈베리 필링 쿠키 2회 제공량 (50 g)에는 200 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 32 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.
라즈베리 필링 쿠키 ½회 제공량 (12.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라즈베리 필링 쿠키 ½회 제공량 (12.5 g)에는 50 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 8 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
라즈베리 필링 쿠키 3회 제공량 (75 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라즈베리 필링 쿠키 3회 제공량 (75 g)에는 300 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 48 g, 지방 9.9 g이 들어 있습니다.
라즈베리 필링 쿠키 4회 제공량 (100 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라즈베리 필링 쿠키 4회 제공량 (100 g)에는 400 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 64 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
라즈베리 필링 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라즈베리 필링 쿠키 150 g에는 600 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 96 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
라즈베리 필링 쿠키 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
라즈베리 필링 쿠키 200 g에는 800 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 127 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173253 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
