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화이트 소스를 곁들인 돼지 등심

칼로리 및 영양 정보

구이, 화이트 소스(밀가루, 버터, 우유) 첨가, 무염

199

칼로리kcal 기준 100 g

단백질30 g

탄수화물3.2 g

지방7.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	199	30 g	3.2 g	7.5 g
50 g	50 g	100	15 g	1.6 g	3.7 g
150 g	150 g	299	45 g	4.8 g	11 g
200 g	200 g	398	59 g	6.4 g	15 g
250 g	250 g	498	74 g	8.1 g	19 g

화이트 소스를 곁들인 돼지 등심 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

화이트 소스를 곁들인 돼지 등심 100 g에는 199 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.

화이트 소스를 곁들인 돼지 등심 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

화이트 소스를 곁들인 돼지 등심 50 g에는 100 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.

화이트 소스를 곁들인 돼지 등심 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

화이트 소스를 곁들인 돼지 등심 150 g에는 299 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

화이트 소스를 곁들인 돼지 등심 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

화이트 소스를 곁들인 돼지 등심 200 g에는 398 kcal, 단백질 59 g, 탄수화물 6.4 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

화이트 소스를 곁들인 돼지 등심 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

화이트 소스를 곁들인 돼지 등심 250 g에는 498 kcal, 단백질 74 g, 탄수화물 8.1 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0760F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외