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Herb spread, cream cheese, margarine, garlic
칼로리 및 영양 정보
384
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.4 g
탄수화물3 g
지방41 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 384 kcal —
- 단백질 2.4 g 5%
- 탄수화물 3 g 1%
- 지방 41 g 52%
- 포화지방 17 g 85%
- 식이섬유 0.2 g 1%
- 당류 2.4 g —
- 나트륨 429 mg 19%
- 콜레스테롤 35.7 mg 12%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 492 µg 55%
- 비타민 C 5.3 mg 6%
- 비타민 D 4.6 µg 23%
- 비타민 E 3.9 mg 26%
- 비타민 K 36.4 µg 30%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.14 mg 11%
- 나이아신(B3) 0.14 mg 1%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 16.8 µg 4%
- 비타민 B12 0.18 µg 8%
미네랄
- 칼슘 59.5 mg 5%
- 철 0.3 mg 2%
- 마그네슘 9.4 mg 2%
- 인 46.2 mg 4%
- 칼륨 150 mg 3%
- 아연 0.32 mg 3%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.12 mg 5%
- 셀레늄 1.3 µg 2%
- 요오드 5.2 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 2.4 g | 3 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 1.2 g | 1.5 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 3.6 g | 4.5 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 4.8 g | 6.1 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 6 g | 7.6 g | 101 g |
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Herb spread, cream cheese, margarine, garlic 관련 질문
Herb spread, cream cheese, margarine, garlic 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Fineli (Finland) 5917 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
