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허니 넛 토스티 오즈 시리얼
칼로리 및 영양 정보
맘즈 베스트, 바로 섭취 가능
388
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.6 g
탄수화물74 g
지방4.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 388 kcal —
- 단백질 8.6 g 17%
- 탄수화물 74 g 27%
- 지방 4.5 g 6%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 6.3 g 23%
- 당류 30 g —
- 나트륨 683 mg 30%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.3 mg 25%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 1.3 mg 8%
- 비타민 B6 0.01 mg 1%
- 엽산(B9) 30 µg 8%
- 비타민 B12 0.02 µg 1%
미네랄
- 칼슘 380 mg 29%
- 철 3 mg 17%
- 마그네슘 92 mg 22%
- 인 315 mg 25%
- 칼륨 241 mg 5%
- 아연 0.01 mg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 8.6 g | 74 g | 4.5 g |
| 1회 제공량 | 30 g | 116 | 2.6 g | 22 g | 1.4 g |
| 2회 제공량 | 60 g | 233 | 5.2 g | 44 g | 2.7 g |
| ½회 제공량 | 15 g | 58 | 1.3 g | 11 g | 0.7 g |
| 3회 제공량 | 90 g | 349 | 7.7 g | 66 g | 4.1 g |
| 4회 제공량 | 120 g | 466 | 10 g | 88 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4.3 g | 37 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 13 g | 110 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 17 g | 147 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 22 g | 184 g | 11 g |
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 관련 질문
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 100 g에는 388 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 74 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 1회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 1회 제공량 (30 g)에는 116 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 22 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 2회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 2회 제공량 (60 g)에는 233 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 44 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 ½회 제공량 (15 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 ½회 제공량 (15 g)에는 58 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 3회 제공량 (90 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 3회 제공량 (90 g)에는 349 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 66 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 4회 제공량 (120 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 4회 제공량 (120 g)에는 466 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 88 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 50 g에는 194 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 37 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 넛 토스티 오즈 시리얼 150 g에는 582 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 110 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174644 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
