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허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬
칼로리 및 영양 정보
즉시 섭취 가능, post
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 400 kcal —
- 단백질 7.1 g 14%
- 탄수화물 77 g 28%
- 지방 5 g 6%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 5.8 g 21%
- 당류 20 g —
- 나트륨 464 mg 20%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0.4 mg 0%
- 비타민 D 3.3 µg 16%
- 티아민(B1) 1.3 mg 108%
- 리보플라빈(B2) 1.4 mg 108%
- 나이아신(B3) 16.7 mg 104%
- 비타민 B6 1.7 mg 100%
- 엽산(B9) 667 µg 167%
- 비타민 B12 5 µg 208%
미네랄
- 칼슘 36 mg 3%
- 철 28 mg 156%
- 마그네슘 46 mg 11%
- 인 145 mg 12%
- 칼륨 184 mg 4%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.2 mg 22%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 7.1 g | 77 g | 5 g |
| 1회 제공량 | 30 g | 120 | 2.1 g | 23 g | 1.5 g |
| 2회 제공량 | 60 g | 240 | 4.3 g | 46 g | 3 g |
| ½회 제공량 | 15 g | 60 | 1.1 g | 12 g | 0.8 g |
| 3회 제공량 | 90 g | 360 | 6.4 g | 69 g | 4.5 g |
| 4회 제공량 | 120 g | 480 | 8.5 g | 92 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3.6 g | 39 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 11 g | 116 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 14 g | 154 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 18 g | 193 g | 13 g |
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 관련 질문
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 100 g에는 400 kcal, 단백질 7.1 g, 탄수화물 77 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 1회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 1회 제공량 (30 g)에는 120 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 23 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 2회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 2회 제공량 (60 g)에는 240 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 46 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 ½회 제공량 (15 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 ½회 제공량 (15 g)에는 60 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 3회 제공량 (90 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 3회 제공량 (90 g)에는 360 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 69 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 4회 제공량 (120 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 4회 제공량 (120 g)에는 480 kcal, 단백질 8.5 g, 탄수화물 92 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 50 g에는 200 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 39 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
허니 번치스 오브 오츠 시열 시나몬 150 g에는 600 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 116 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173020 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
