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Hamburger, whopper, burger king
칼로리 및 영양 정보
218
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물16 g
지방12 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 218 kcal —
- 단백질 12 g 25%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 12 g 15%
- 포화지방 4 g 20%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 1.9 g —
- 나트륨 358 mg 16%
- 콜레스테롤 29.8 mg 10%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 39.6 µg 4%
- 비타민 C 3.1 mg 3%
- 비타민 D 0.14 µg 1%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 비타민 K 10.1 µg 8%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 2.9 mg 18%
- 비타민 B6 0.26 mg 15%
- 엽산(B9) 14.3 µg 4%
- 비타민 B12 0.59 µg 25%
미네랄
- 칼슘 19.2 mg 1%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 19.2 mg 5%
- 인 109 mg 9%
- 칼륨 251 mg 5%
- 아연 3 mg 28%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.2 mg 9%
- 셀레늄 11 µg 20%
- 요오드 21.7 µg 14%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 12 g | 16 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 6.2 g | 8.1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 19 g | 24 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 25 g | 32 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 31 g | 40 g | 30 g |
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Hamburger, whopper, burger king 관련 질문
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출처: Fineli (Finland) 34398 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
