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귀리 식이섬유
칼로리 및 영양 정보
377
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물41 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 377 kcal —
- 단백질 19 g 39%
- 탄수화물 41 g 15%
- 지방 11 g 15%
- 식이섬유 16 g 57%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 19 g | 41 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 9.7 g | 21 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 29 g | 62 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 39 g | 83 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 48 g | 104 g | 29 g |
귀리 식이섬유 관련 질문
귀리 식이섬유 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
귀리 식이섬유 100 g에는 377 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 41 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
귀리 식이섬유 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
귀리 식이섬유 50 g에는 189 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 21 g, 지방 5.7 g이 들어 있습니다.
귀리 식이섬유 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
귀리 식이섬유 150 g에는 566 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 62 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
귀리 식이섬유 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
귀리 식이섬유 200 g에는 754 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 83 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
귀리 식이섬유 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
귀리 식이섬유 250 g에는 943 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 104 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
출처: tbca BRC0023A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외