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과일 토스터 페이스트리 글레이즈드
칼로리 및 영양 정보
사과, 블루베리, 체리, 딸기 포함
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 385 kcal —
- 단백질 4 g 8%
- 탄수화물 70 g 25%
- 지방 9 g 12%
- 포화지방 3.1 g 15%
- 식이섬유 1.8 g 6%
- 당류 31 g —
- 나트륨 311 mg 14%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 202 µg 22%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.74 mg 5%
- 비타민 K 19.4 µg 16%
- 티아민(B1) 0.52 mg 43%
- 리보플라빈(B2) 0.5 mg 38%
- 나이아신(B3) 6.2 mg 39%
- 판토텐산(B5) 0.3 mg 6%
- 비타민 B6 0.5 mg 29%
- 엽산(B9) 90 µg 23%
- 비타민 B12 0.01 µg 0%
- 콜린 8.4 mg 2%
미네랄
- 칼슘 12 mg 1%
- 철 4.4 mg 24%
- 마그네슘 11 mg 3%
- 인 71 mg 6%
- 칼륨 86 mg 2%
- 아연 0.36 mg 3%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.32 mg 14%
- 셀레늄 3.4 µg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 4 g | 70 g | 9 g |
| 1회 제공량 | 53 g | 204 | 2.1 g | 37 g | 4.8 g |
| 2회 제공량 | 106 g | 408 | 4.3 g | 74 g | 9.6 g |
| ½회 제공량 | 26.5 g | 102 | 1.1 g | 19 g | 2.4 g |
| 3회 제공량 | 159 g | 612 | 6.4 g | 111 g | 14 g |
| 4회 제공량 | 212 g | 816 | 8.5 g | 149 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2 g | 35 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 6 g | 105 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 8 g | 140 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 10 g | 175 g | 23 g |
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 관련 질문
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 100 g에는 385 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 70 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 1회 제공량 (53 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 1회 제공량 (53 g)에는 204 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 37 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 2회 제공량 (106 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 2회 제공량 (106 g)에는 408 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 74 g, 지방 9.6 g이 들어 있습니다.
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 ½회 제공량 (26.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 ½회 제공량 (26.5 g)에는 102 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 19 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 3회 제공량 (159 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 3회 제공량 (159 g)에는 612 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 111 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 4회 제공량 (212 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 4회 제공량 (212 g)에는 816 kcal, 단백질 8.5 g, 탄수화물 149 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 50 g에는 193 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 35 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 토스터 페이스트리 글레이즈드 150 g에는 578 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 105 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 167927 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
