식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
글루텐 프리 프레첼
칼로리 및 영양 정보
간식, 옥수수 전분과 감자 가루로 만듦
389
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.5 g
탄수화물75 g
지방6.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 389 kcal —
- 단백질 3.5 g 7%
- 탄수화물 75 g 27%
- 지방 6.7 g 9%
- 포화지방 3.3 g 17%
- 식이섬유 3.3 g 12%
- 당류 4.2 g —
- 나트륨 1567 mg 68%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0.3 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 비타민 K 0.5 µg 0%
- 티아민(B1) 0.02 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0.23 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.03 mg 1%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 2 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 2.9 mg 1%
미네랄
- 칼슘 0 mg 0%
- 철 0.46 mg 3%
- 마그네슘 7 mg 2%
- 인 21 mg 2%
- 칼륨 69 mg 1%
- 아연 0.09 mg 1%
- 구리 0.05 mg 6%
- 망간 0.07 mg 3%
- 셀레늄 2.2 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 3.5 g | 75 g | 6.7 g |
| 1회 제공량 | 30 g | 117 | 1.1 g | 23 g | 2 g |
| 2회 제공량 | 60 g | 233 | 2.1 g | 45 g | 4 g |
| ½회 제공량 | 15 g | 58 | 0.5 g | 11 g | 1 g |
| 3회 제공량 | 90 g | 350 | 3.2 g | 68 g | 6 g |
| 4회 제공량 | 120 g | 467 | 4.2 g | 90 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1.8 g | 38 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 5.3 g | 113 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 7 g | 151 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 8.8 g | 188 g | 17 g |
글루텐 프리 프레첼 관련 질문
글루텐 프리 프레첼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
글루텐 프리 프레첼 100 g에는 389 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 75 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.
글루텐 프리 프레첼 1회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
글루텐 프리 프레첼 1회 제공량 (30 g)에는 117 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 23 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
글루텐 프리 프레첼 2회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
글루텐 프리 프레첼 2회 제공량 (60 g)에는 233 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 45 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
글루텐 프리 프레첼 ½회 제공량 (15 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
글루텐 프리 프레첼 ½회 제공량 (15 g)에는 58 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 11 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
글루텐 프리 프레첼 3회 제공량 (90 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
글루텐 프리 프레첼 3회 제공량 (90 g)에는 350 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 68 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
글루텐 프리 프레첼 4회 제공량 (120 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
글루텐 프리 프레첼 4회 제공량 (120 g)에는 467 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 90 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
글루텐 프리 프레첼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
글루텐 프리 프레첼 50 g에는 195 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 38 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
글루텐 프리 프레첼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
글루텐 프리 프레첼 150 g에는 584 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 113 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174806 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
