식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
건조 씨 뺀 살구
칼로리 및 영양 정보
수분 35-45%로 재수화된 것
200
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.3 g
탄수화물51 g
지방0.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 200 kcal —
- 단백질 2.3 g 5%
- 탄수화물 51 g 19%
- 지방 0.4 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 3.5 g 13%
- 당류 30 g —
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1.8 µg 0%
- 나이아신(B3) 0.46 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.43 mg 9%
- 비타민 B6 0.51 mg 30%
미네랄
- 칼슘 53 mg 4%
- 철 0.86 mg 5%
- 마그네슘 32 mg 8%
- 인 59 mg 5%
- 칼륨 980 mg 21%
- 아연 0.3 mg 3%
- 구리 0.29 mg 32%
- 망간 0.19 mg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 2.3 g | 51 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 1.2 g | 26 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 3.5 g | 77 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 4.6 g | 102 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 5.8 g | 128 g | 1 g |
건조 씨 뺀 살구 관련 질문
건조 씨 뺀 살구 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건조 씨 뺀 살구 100 g에는 200 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 51 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
건조 씨 뺀 살구 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건조 씨 뺀 살구 50 g에는 100 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 26 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
건조 씨 뺀 살구 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건조 씨 뺀 살구 150 g에는 300 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 77 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
건조 씨 뺀 살구 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건조 씨 뺀 살구 200 g에는 400 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 102 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
건조 씨 뺀 살구 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
건조 씨 뺀 살구 250 g에는 500 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 128 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 13623 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
