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게맛살 파스타 샐러드
칼로리 및 영양 정보
소스 포함, 포장됨
208
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.2 g
탄수화물14 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 208 kcal —
- 단백질 4.2 g 8%
- 탄수화물 14 g 5%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 1.2 g 6%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 1.1 g —
- 나트륨 399 mg 17%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 17.8 µg 2%
- 비타민 C 4.7 mg 5%
- 비타민 K 5 µg 4%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.09 mg 2%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
미네랄
- 칼슘 22.7 mg 2%
- 철 0.48 mg 3%
- 마그네슘 13 mg 3%
- 인 45.4 mg 4%
- 칼륨 62.6 mg 1%
- 아연 0.5 mg 5%
- 구리 0.07 mg 7%
- 망간 0.2 mg 9%
- 셀레늄 22.8 µg 41%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 4.2 g | 14 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 2.1 g | 7.1 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 6.3 g | 21 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 8.4 g | 28 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 11 g | 35 g | 36 g |
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출처: ANSES–Ciqual (France) 26276 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
