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가공우유
칼로리 및 영양 정보
액체형, 초콜릿이나 딸기 이외의 향, 지방 1%
61
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.3 g
탄수화물8.1 g
지방1.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 61 kcal —
- 단백질 3.3 g 7%
- 탄수화물 8.1 g 3%
- 지방 1.8 g 2%
- 포화지방 1.2 g 6%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 8.8 g —
- 나트륨 53 mg 2%
- 콜레스테롤 9 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 63.1 µg 7%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 1.9 µg 10%
- 비타민 E 0.01 mg 0%
- 비타민 K 0.1 µg 0%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
- 나이아신(B3) 0.06 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0.36 mg 7%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 4.5 µg 1%
- 비타민 B12 1.5 µg 61%
- 콜린 17.7 mg 3%
미네랄
- 칼슘 96 mg 7%
- 철 0.07 mg 0%
- 마그네슘 10 mg 2%
- 인 86 mg 7%
- 칼륨 140 mg 3%
- 아연 0.34 mg 3%
- 구리 0 mg 0%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 4.1 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3.3 g | 8.1 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.7 g | 4 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 5 g | 12 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6.7 g | 16 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 8.4 g | 20 g | 4.5 g |
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가공우유 관련 질문
가공우유 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
가공우유 100 g에는 61 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 8.1 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
가공우유 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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가공우유 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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가공우유 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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가공우유 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
가공우유 250 g에는 153 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 20 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7721 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
