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French fries, oven-baked
칼로리 및 영양 정보
260
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.5 g
탄수화물44 g
지방6.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 260 kcal —
- 단백질 4.5 g 9%
- 탄수화물 44 g 16%
- 지방 6.6 g 9%
- 포화지방 2.1 g 10%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 당류 0.6 g —
- 나트륨 1 mg 0%
- 콜레스테롤 0.62 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.58 µg 0%
- 비타민 C 3 mg 3%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.9 mg 12%
- 비타민 K 10.8 µg 9%
- 티아민(B1) 0.21 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.6 mg 4%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 12.2 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 6.8 mg 1%
- 철 0.68 mg 4%
- 마그네슘 24.2 mg 6%
- 인 46.6 mg 4%
- 칼륨 501 mg 11%
- 아연 0.32 mg 3%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.22 mg 10%
- 셀레늄 0.64 µg 1%
- 요오드 1 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 4.5 g | 44 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 2.2 g | 22 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 6.7 g | 66 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 8.9 g | 88 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 11 g | 111 g | 17 g |
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French fries, oven-baked 관련 질문
French fries, oven-baked 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
French fries, oven-baked 100 g에는 260 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 44 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.
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출처: Fineli (Finland) 2025 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
