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엑스트라 린 프로슈토
칼로리 및 영양 정보
델리 미트, 코토 햄
126
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물1.8 g
지방4.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 126 kcal —
- 단백질 19 g 38%
- 탄수화물 1.8 g 1%
- 지방 4.2 g 5%
- 포화지방 1.6 g 8%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 1.9 g —
- 나트륨 990 mg 43%
- 콜레스테롤 41.5 mg 14%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 티아민(B1) 0.4 mg 34%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 3.7 mg 23%
- 비타민 B6 0.13 mg 8%
- 비타민 B12 0.31 µg 13%
미네랄
- 칼슘 6 mg 0%
- 철 0.49 mg 3%
- 마그네슘 20 mg 5%
- 인 230 mg 18%
- 칼륨 255 mg 5%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 20.2 µg 37%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 19 g | 1.8 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9.5 g | 0.9 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 29 g | 2.7 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 38 g | 3.6 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 48 g | 4.5 g | 11 g |
엑스트라 린 프로슈토 관련 질문
엑스트라 린 프로슈토 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
엑스트라 린 프로슈토 100 g에는 126 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.
엑스트라 린 프로슈토 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
엑스트라 린 프로슈토 50 g에는 63 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
엑스트라 린 프로슈토 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
엑스트라 린 프로슈토 150 g에는 189 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.
엑스트라 린 프로슈토 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
엑스트라 린 프로슈토 200 g에는 252 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.
엑스트라 린 프로슈토 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
엑스트라 린 프로슈토 250 g에는 315 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 4.5 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7152 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
