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돼지고기

칼로리 및 영양 정보

화이트소스와 파르메산 치즈를 곁들여 오븐에 구운, 소금 첨가, 브라질식

258

칼로리kcal 기준 100 g

단백질22 g

탄수화물4.2 g

지방17 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	258	22 g	4.2 g	17 g
50 g	50 g	129	11 g	2.1 g	8.4 g
150 g	150 g	387	34 g	6.3 g	25 g
200 g	200 g	516	45 g	8.4 g	33 g
250 g	250 g	645	56 g	11 g	42 g

돼지고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 100 g에는 258 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

돼지고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 50 g에는 129 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.

돼지고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 150 g에는 387 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 6.3 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

돼지고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 200 g에는 516 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

돼지고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 250 g에는 645 kcal, 단백질 56 g, 탄수화물 11 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC1107F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외