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돼지 정강이

칼로리 및 영양 정보

생것

183

칼로리kcal 기준 100 g

단백질20 g

탄수화물0.7 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	183	20 g	0.7 g	11 g
50 g	50 g	92	10 g	0.3 g	5.6 g
150 g	150 g	275	30 g	1 g	17 g
200 g	200 g	366	40 g	1.3 g	22 g
250 g	250 g	458	50 g	1.7 g	28 g

돼지 정강이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 정강이 100 g에는 183 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

돼지 정강이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 정강이 50 g에는 92 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.

돼지 정강이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 정강이 150 g에는 275 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 1 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

돼지 정강이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 정강이 200 g에는 366 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

돼지 정강이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 정강이 250 g에는 458 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0168F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외