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Deep-fried meat pasty, saarioinen

칼로리 및 영양 정보

239
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9 g
탄수화물34 g
지방6.6 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 239 kcal —
  • 단백질 9 g 18%
  • 탄수화물 34 g 13%
  • 지방 6.6 g 8%
  • 포화지방 1.9 g 10%
  • 식이섬유 2.5 g 9%
  • 당류 2.9 g —
  • 나트륨 409 mg 18%
  • 콜레스테롤 8.3 mg 3%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 3.3 µg 0%
  • 비타민 C 0.19 mg 0%
  • 비타민 D 0.03 µg 0%
  • 비타민 E 0.76 mg 5%
  • 비타민 K 4.2 µg 3%
  • 티아민(B1) 0.07 mg 5%
  • 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
  • 나이아신(B3) 1.7 mg 11%
  • 비타민 B6 0.16 mg 9%
  • 엽산(B9) 20.6 µg 5%
  • 비타민 B12 0.21 µg 9%

미네랄

  • 칼슘 42.9 mg 3%
  • 철 1.1 mg 6%
  • 마그네슘 29.6 mg 7%
  • 인 123 mg 10%
  • 칼륨 185 mg 4%
  • 아연 1.6 mg 14%
  • 구리 0.13 mg 15%
  • 망간 0.54 mg 23%
  • 셀레늄 7.3 µg 13%
  • 요오드 7.5 µg 5%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2399 g34 g6.6 g
50 g50 g1204.5 g17 g3.3 g
150 g150 g35914 g52 g9.9 g
200 g200 g47818 g69 g13 g
250 g250 g59822 g86 g16 g

Deep-fried meat pasty, saarioinen 관련 질문

Deep-fried meat pasty, saarioinen 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Deep-fried meat pasty, saarioinen 100 g에는 239 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 34 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.

Deep-fried meat pasty, saarioinen 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Deep-fried meat pasty, saarioinen 50 g에는 120 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 17 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

Deep-fried meat pasty, saarioinen 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Deep-fried meat pasty, saarioinen 150 g에는 359 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 52 g, 지방 9.9 g이 들어 있습니다.

Deep-fried meat pasty, saarioinen 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Deep-fried meat pasty, saarioinen 200 g에는 478 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 69 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

Deep-fried meat pasty, saarioinen 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Deep-fried meat pasty, saarioinen 250 g에는 598 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 86 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32114 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외