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다논 오이코스 바닐라 그릭 요거트
칼로리 및 영양 정보
그릭, 무지방
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 85 kcal —
- 단백질 8.1 g 16%
- 탄수화물 12 g 4%
- 지방 0.1 g 0%
- 포화지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 0.5 g 2%
- 당류 11 g —
- 나트륨 32 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 D 0.9 µg 5%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.26 mg 20%
- 나이아신(B3) 0.19 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.38 mg 8%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 비타민 B12 0.66 µg 28%
미네랄
- 칼슘 89 mg 7%
- 철 0.04 mg 0%
- 마그네슘 10 mg 2%
- 인 112 mg 9%
- 칼륨 115 mg 2%
- 아연 0.4 mg 4%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 8.2 µg 15%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 8.1 g | 12 g | 0.1 g |
| 1회 제공량 | 150 g | 128 | 12 g | 18 g | 0.2 g |
| 2회 제공량 | 300 g | 255 | 24 g | 37 g | 0.4 g |
| ½회 제공량 | 75 g | 64 | 6.1 g | 9.2 g | 0.1 g |
| 3회 제공량 | 450 g | 383 | 37 g | 55 g | 0.6 g |
| 4회 제공량 | 600 g | 510 | 49 g | 73 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 4.1 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 16 g | 24 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 20 g | 31 g | 0.4 g |
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다논 오이코스 바닐라 그릭 요거트 관련 질문
다논 오이코스 바닐라 그릭 요거트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
다논 오이코스 바닐라 그릭 요거트 100 g에는 85 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
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다논 오이코스 바닐라 그릭 요거트 200 g에는 170 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 24 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171298 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
