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달걀노른자

칼로리 및 영양 정보

생것, 브라질산

329

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

탄수화물4.3 g

지방28 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	329	16 g	4.3 g	28 g
50 g	50 g	165	7.9 g	2.1 g	14 g
150 g	150 g	494	24 g	6.4 g	41 g
200 g	200 g	658	31 g	8.6 g	55 g
250 g	250 g	823	39 g	11 g	69 g

달걀노른자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 100 g에는 329 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 50 g에는 165 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 150 g에는 494 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 6.4 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 200 g에는 658 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 55 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 250 g에는 823 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 11 g, 지방 69 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0008J · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외