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달걀노른자

칼로리 및 영양 정보

10분간 조리, 소금 무첨가

347

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

탄수화물1.6 g

지방31 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	347	16 g	1.6 g	31 g
50 g	50 g	174	8 g	0.8 g	15 g
150 g	150 g	521	24 g	2.3 g	46 g
200 g	200 g	694	32 g	3.1 g	62 g
250 g	250 g	868	40 g	3.9 g	77 g

달걀노른자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 100 g에는 347 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 50 g에는 174 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 150 g에는 521 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 200 g에는 694 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 250 g에는 868 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 3.9 g, 지방 77 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0007J · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외