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달걀노른자

칼로리 및 영양 정보

10분간 조리, 소금 첨가

345

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

탄수화물1.6 g

지방31 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	345	16 g	1.6 g	31 g
50 g	50 g	173	7.9 g	0.8 g	15 g
150 g	150 g	518	24 g	2.3 g	46 g
200 g	200 g	690	32 g	3.1 g	61 g
250 g	250 g	863	40 g	3.9 g	77 g

달걀노른자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 100 g에는 345 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 50 g에는 173 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 150 g에는 518 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 200 g에는 690 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 61 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 250 g에는 863 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 3.9 g, 지방 77 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0022J · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외