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달걀 가루
칼로리 및 영양 정보
powder
587
칼로리kcal 기준 100 g
단백질48 g
탄수화물1.5 g
지방43 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 587 kcal —
- 단백질 48 g 97%
- 탄수화물 1.5 g 1%
- 지방 43 g 55%
- 포화지방 14 g 68%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.3 g —
- 나트륨 480 mg 21%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 150 µg 17%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 3.1 µg 16%
- 비타민 E 2.7 mg 18%
- 비타민 K 1.2 µg 1%
- 티아민(B1) 0.18 mg 15%
- 리보플라빈(B2) 2 mg 152%
- 나이아신(B3) 0.34 mg 2%
- 판토텐산(B5) 5.6 mg 111%
- 비타민 B6 0.49 mg 29%
- 엽산(B9) 119 µg 30%
- 비타민 B12 3.4 µg 141%
미네랄
- 칼슘 236 mg 18%
- 철 4.3 mg 24%
- 마그네슘 34 mg 8%
- 인 629 mg 50%
- 칼륨 540 mg 11%
- 아연 3.2 mg 29%
- 구리 0.2 mg 22%
- 망간 0.06 mg 3%
- 셀레늄 87.4 µg 159%
- 요오드 21 µg 14%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 587 | 48 g | 1.5 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 294 | 24 g | 0.8 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 881 | 73 g | 2.3 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1174 | 97 g | 3 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1468 | 121 g | 3.8 g | 108 g |
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달걀 가루 관련 질문
달걀 가루 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달걀 가루 100 g에는 587 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 43 g이 들어 있습니다.
달걀 가루 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달걀 가루 50 g에는 294 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
달걀 가루 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달걀 가루 150 g에는 881 kcal, 단백질 73 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 65 g이 들어 있습니다.
달걀 가루 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달걀 가루 200 g에는 1174 kcal, 단백질 97 g, 탄수화물 3 g, 지방 86 g이 들어 있습니다.
달걀 가루 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
달걀 가루 250 g에는 1468 kcal, 단백질 121 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 108 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 22013 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
