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닭가슴살

칼로리 및 영양 정보

팬에 조리한, 소금 무첨가, 지방 무첨가

129

칼로리kcal 기준 100 g

단백질30 g

탄수화물0 g

지방0.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	129	30 g	0.9 g
50 g	50 g	65	15 g	0.5 g
150 g	150 g	194	45 g	1.4 g
200 g	200 g	258	60 g	1.8 g
250 g	250 g	323	76 g	2.3 g

닭가슴살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 100 g에는 129 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 50 g에는 65 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 150 g에는 194 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 200 g에는 258 kcal, 단백질 60 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 250 g에는 323 kcal, 단백질 76 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

출처: CREA (Italy) 106506 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외