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Curry, beef korma, Indian, takeaway

칼로리 및 영양 정보

226
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물5.1 g
지방17 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 226 kcal —
  • 단백질 14 g 27%
  • 탄수화물 5.1 g 2%
  • 지방 17 g 22%
  • 포화지방 6.5 g 33%
  • 식이섬유 0.2 g 1%
  • 당류 5 g —
  • 나트륨 340 mg 15%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 42 µg 5%
  • 비타민 C 1 mg 1%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.84 mg 6%
  • 티아민(B1) 0.12 mg 10%
  • 리보플라빈(B2) 0.23 mg 18%
  • 나이아신(B3) 4.5 mg 28%
  • 비타민 B6 0.77 mg 45%
  • 엽산(B9) 19 µg 5%
  • 비타민 B12 1.1 µg 46%

미네랄

  • 칼슘 30 mg 2%
  • 철 2.5 mg 14%
  • 인 126 mg 10%
  • 칼륨 253 mg 5%
  • 아연 3 mg 27%
  • 셀레늄 3.2 µg 6%
  • 요오드 22 µg 15%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g22614 g5.1 g17 g
50 g50 g1136.8 g2.6 g8.5 g
150 g150 g33920 g7.7 g25 g
200 g200 g45227 g10 g34 g
250 g250 g56534 g13 g42 g

Curry, beef korma, Indian, takeaway 관련 질문

Curry, beef korma, Indian, takeaway 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curry, beef korma, Indian, takeaway 100 g에는 226 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 5.1 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

Curry, beef korma, Indian, takeaway 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curry, beef korma, Indian, takeaway 50 g에는 113 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 8.5 g이 들어 있습니다.

Curry, beef korma, Indian, takeaway 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curry, beef korma, Indian, takeaway 150 g에는 339 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 7.7 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

Curry, beef korma, Indian, takeaway 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curry, beef korma, Indian, takeaway 200 g에는 452 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 10 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

Curry, beef korma, Indian, takeaway 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Curry, beef korma, Indian, takeaway 250 g에는 565 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 13 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.

출처: FOODfiles (New Zealand) H1026 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외