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Chinese cabbage, stewed (without addition of fat and salt)
칼로리 및 영양 정보
14
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.3 g
탄수화물1.2 g
지방0.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 14 kcal —
- 단백질 1.3 g 3%
- 탄수화물 1.2 g 0%
- 지방 0.2 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 1.1 g —
- 나트륨 5.9 mg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1.3 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.7 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 2 g | 1.8 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2.6 g | 2.4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 3.3 g | 3 g | 0.5 g |
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출처: Swiss FSVO 1007 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
