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칠면조 라구
칼로리 및 영양 정보
단고추와 사워크림을 곁들인
152
칼로리kcal 기준 100 g
단백질17 g
탄수화물2.9 g
지방7.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 152 kcal —
- 단백질 17 g 35%
- 탄수화물 2.9 g 1%
- 지방 7.8 g 10%
- 포화지방 1.1 g 6%
- 식이섬유 0.4 g 1%
- 당류 1.2 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 17 g | 2.9 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 8.6 g | 1.5 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 26 g | 4.4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 35 g | 5.8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 43 g | 7.3 g | 20 g |
칠면조 라구 관련 질문
칠면조 라구 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 라구 100 g에는 152 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.
칠면조 라구 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 라구 50 g에는 76 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.
칠면조 라구 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 라구 150 g에는 228 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 4.4 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
칠면조 라구 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 라구 200 g에는 304 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
칠면조 라구 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 라구 250 g에는 380 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 7.3 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) Y584123 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
