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칠면조 라구
칼로리 및 영양 정보
토마토와 양송이버섯을 곁들인
89
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물1.5 g
지방2.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 89 kcal —
- 단백질 15 g 30%
- 탄수화물 1.5 g 1%
- 지방 2.3 g 3%
- 포화지방 0.7 g 3%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 1.2 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 15 g | 1.5 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7.6 g | 0.8 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 23 g | 2.3 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 31 g | 3 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 38 g | 3.8 g | 5.8 g |
칠면조 라구 관련 질문
칠면조 라구 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 라구 100 g에는 89 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
칠면조 라구 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 라구 50 g에는 45 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
칠면조 라구 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 라구 150 g에는 134 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
칠면조 라구 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 라구 200 g에는 178 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 3 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
칠면조 라구 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠면조 라구 250 g에는 223 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) Y584223 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
