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칠면조 가슴살

칼로리 및 영양 정보

조리한 것, 대두유 사용, 소금 첨가

163

칼로리kcal 기준 100 g

단백질29 g

탄수화물0.9 g

지방5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	163	29 g	0.9 g	5 g
50 g	50 g	82	14 g	0.4 g	2.5 g
150 g	150 g	245	43 g	1.3 g	7.5 g
200 g	200 g	326	57 g	1.7 g	10 g
250 g	250 g	408	72 g	2.2 g	13 g

칠면조 가슴살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 가슴살 100 g에는 163 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

칠면조 가슴살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 가슴살 50 g에는 82 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

칠면조 가슴살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 가슴살 150 g에는 245 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.

칠면조 가슴살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 가슴살 200 g에는 326 kcal, 단백질 57 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

칠면조 가슴살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 가슴살 250 g에는 408 kcal, 단백질 72 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC1041F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외