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칠면조 가슴살

칼로리 및 영양 정보

브레이즈(대두유, 양파, 마늘과 함께), 소금 첨가

144

칼로리kcal 기준 100 g

단백질28 g

탄수화물0.6 g

지방3.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	144	28 g	0.6 g	3.1 g
50 g	50 g	72	14 g	0.3 g	1.5 g
150 g	150 g	216	43 g	0.8 g	4.6 g
200 g	200 g	288	57 g	1.1 g	6.2 g
250 g	250 g	360	71 g	1.4 g	7.7 g

칠면조 가슴살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 가슴살 100 g에는 144 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

칠면조 가슴살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 가슴살 50 g에는 72 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

칠면조 가슴살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 가슴살 150 g에는 216 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.

칠면조 가슴살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 가슴살 200 g에는 288 kcal, 단백질 57 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

칠면조 가슴살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 가슴살 250 g에는 360 kcal, 단백질 71 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC1042F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외