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치킨 하이 레그 미트
칼로리 및 영양 정보
날것
116
칼로리kcal 기준 100 g
단백질20 g
탄수화물0 g
지방4.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 116 kcal —
- 단백질 20 g 39%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 4.1 g 5%
- 포화지방 1.1 g 6%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 95 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 7 µg 1%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 K 2.9 µg 2%
- 티아민(B1) 0.09 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.2 mg 15%
- 나이아신(B3) 5.6 mg 35%
- 판토텐산(B5) 1.2 mg 25%
- 비타민 B6 0.45 mg 26%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 0.61 µg 25%
미네랄
- 칼슘 7 mg 1%
- 철 0.81 mg 5%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 185 mg 15%
- 칼륨 242 mg 5%
- 아연 1.6 mg 14%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.01 mg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 20 g | 0 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9.9 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 30 g | 0 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 39 g | 0 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 49 g | 0 g | 10 g |
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치킨 하이 레그 미트 관련 질문
치킨 하이 레그 미트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 하이 레그 미트 100 g에는 116 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
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치킨 하이 레그 미트 50 g에는 58 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
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치킨 하이 레그 미트 200 g에는 232 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.
치킨 하이 레그 미트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 하이 레그 미트 250 g에는 290 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 0 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 36019 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
