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치킨 에그롤 또는 넴
칼로리 및 영양 정보
포장됨, 조리됨
197
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.1 g
탄수화물21 g
지방8.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 197 kcal —
- 단백질 8.1 g 16%
- 탄수화물 21 g 8%
- 지방 8.1 g 10%
- 포화지방 1.3 g 6%
- 식이섬유 3.3 g 12%
- 당류 1.9 g —
- 나트륨 477 mg 21%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 60.7 µg 7%
- 비타민 K 1.5 µg 1%
- 티아민(B1) 0.18 mg 15%
- 나이아신(B3) 1.5 mg 10%
- 판토텐산(B5) 0.52 mg 10%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 21.9 µg 5%
- 비타민 B12 0.1 µg 4%
미네랄
- 칼슘 29 mg 2%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 96 mg 8%
- 칼륨 220 mg 5%
- 아연 0.81 mg 7%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.29 mg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 8.1 g | 21 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4 g | 11 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 12 g | 31 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 16 g | 42 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 20 g | 52 g | 20 g |
치킨 에그롤 또는 넴 관련 질문
치킨 에그롤 또는 넴 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 에그롤 또는 넴 100 g에는 197 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 21 g, 지방 8.1 g이 들어 있습니다.
치킨 에그롤 또는 넴 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 에그롤 또는 넴 50 g에는 99 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 11 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
치킨 에그롤 또는 넴 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 에그롤 또는 넴 150 g에는 296 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 31 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
치킨 에그롤 또는 넴 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 에그롤 또는 넴 200 g에는 394 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 42 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
치킨 에그롤 또는 넴 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 에그롤 또는 넴 250 g에는 493 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 52 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 25582 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
