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Chicken wing, marinated, raw
칼로리 및 영양 정보
190
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물1.1 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 190 kcal —
- 단백질 15 g 30%
- 탄수화물 1.1 g 0%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 3.2 g 16%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.7 g —
- 나트륨 450 mg 20%
- 콜레스테롤 66.4 mg 22%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 37.8 µg 4%
- 비타민 C 0.6 mg 1%
- 비타민 D 1.3 µg 6%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 비타민 K 56.1 µg 47%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 5.1 mg 32%
- 비타민 B6 0.36 mg 21%
- 엽산(B9) 3.4 µg 1%
- 비타민 B12 0.28 µg 12%
미네랄
- 칼슘 12.9 mg 1%
- 철 0.82 mg 5%
- 마그네슘 16.9 mg 4%
- 인 114 mg 9%
- 칼륨 135 mg 3%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.02 mg 1%
- 셀레늄 13.3 µg 24%
- 요오드 7 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 15 g | 1.1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 7.5 g | 0.6 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 23 g | 1.7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 30 g | 2.3 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 38 g | 2.8 g | 35 g |
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Chicken wing, marinated, raw 관련 질문
Chicken wing, marinated, raw 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken wing, marinated, raw 100 g에는 190 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Chicken wing, marinated, raw 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken wing, marinated, raw 50 g에는 95 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
Chicken wing, marinated, raw 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken wing, marinated, raw 150 g에는 285 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
Chicken wing, marinated, raw 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken wing, marinated, raw 200 g에는 380 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
Chicken wing, marinated, raw 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken wing, marinated, raw 250 g에는 475 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 30271 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
