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Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal
칼로리 및 영양 정보
138
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.7 g
탄수화물20 g
지방3.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 138 kcal —
- 단백질 6.7 g 13%
- 탄수화물 20 g 7%
- 지방 3.2 g 4%
- 포화지방 1.6 g 8%
- 식이섬유 0.5 g 2%
- 당류 3.5 g —
- 나트륨 404 mg 18%
- 콜레스테롤 16.2 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 15.7 µg 2%
- 비타민 C 0.37 mg 0%
- 비타민 D 0.03 µg 0%
- 비타민 E 0.31 mg 2%
- 비타민 K 4.5 µg 4%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 2.1 mg 13%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 엽산(B9) 6.2 µg 2%
- 비타민 B12 0.19 µg 8%
미네랄
- 칼슘 28.9 mg 2%
- 철 0.38 mg 2%
- 마그네슘 18 mg 4%
- 인 78.6 mg 6%
- 칼륨 151 mg 3%
- 아연 0.64 mg 6%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.19 mg 8%
- 셀레늄 8.7 µg 16%
- 요오드 5.4 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 6.7 g | 20 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.4 g | 10 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 10 g | 30 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 13 g | 40 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 17 g | 50 g | 8 g |
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Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 관련 질문
Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 100 g에는 138 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 20 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
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Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 50 g에는 69 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 10 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
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Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 200 g에는 276 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 40 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.
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Chicken tikka masala with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 250 g에는 345 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 50 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 33324 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
