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참치와 채소를 곁들인 쌀샐러드
칼로리 및 영양 정보
소스 포함, 포장된
145
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.1 g
탄수화물17 g
지방6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 145 kcal —
- 단백질 5.1 g 10%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 6 g 8%
- 포화지방 0.8 g 4%
- 식이섬유 1.8 g 6%
- 당류 1.5 g —
- 나트륨 300 mg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 5.1 g | 17 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2.5 g | 8.4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 7.6 g | 25 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 10 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 13 g | 42 g | 15 g |
참치와 채소를 곁들인 쌀샐러드 관련 질문
참치와 채소를 곁들인 쌀샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
참치와 채소를 곁들인 쌀샐러드 100 g에는 145 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 17 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
참치와 채소를 곁들인 쌀샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
참치와 채소를 곁들인 쌀샐러드 50 g에는 73 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
참치와 채소를 곁들인 쌀샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
참치와 채소를 곁들인 쌀샐러드 150 g에는 218 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 25 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
참치와 채소를 곁들인 쌀샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
참치와 채소를 곁들인 쌀샐러드 200 g에는 290 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 34 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
참치와 채소를 곁들인 쌀샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
참치와 채소를 곁들인 쌀샐러드 250 g에는 363 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 42 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 26263 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
