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채식 버거
칼로리 및 영양 정보
소매, 구운
161
칼로리kcal 기준 100 g
단백질17 g
탄수화물8 g
지방7.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 161 kcal —
- 단백질 17 g 33%
- 탄수화물 8 g 3%
- 지방 7.2 g 9%
- 식이섬유 4.5 g 16%
- 당류 3.6 g —
- 나트륨 490 mg 21%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 K 2.2 µg 2%
- 엽산(B9) 95 µg 24%
미네랄
- 칼슘 100 mg 8%
- 철 4.5 mg 25%
- 마그네슘 80 mg 19%
- 인 240 mg 19%
- 칼륨 610 mg 13%
- 아연 1.6 mg 15%
- 구리 0.4 mg 44%
- 망간 1.1 mg 48%
- 셀레늄 8 µg 15%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 17 g | 8 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8.3 g | 4 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 25 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 33 g | 16 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 42 g | 20 g | 18 g |
채식 버거 관련 질문
채식 버거 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
채식 버거 100 g에는 161 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 8 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
채식 버거 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
채식 버거 50 g에는 81 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 4 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
채식 버거 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
채식 버거 150 g에는 242 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 12 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
채식 버거 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
채식 버거 200 g에는 322 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 16 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
채식 버거 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
채식 버거 250 g에는 403 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 20 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 15-656 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
