식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose

칼로리 및 영양 정보

308
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.4 g
탄수화물49 g
지방8.2 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 308 kcal —
  • 단백질 8.4 g 17%
  • 탄수화물 49 g 18%
  • 지방 8.2 g 10%
  • 포화지방 3.8 g 19%
  • 식이섬유 2.1 g 8%
  • 당류 8.3 g —
  • 나트륨 163 mg 7%
  • 콜레스테롤 30.2 mg 10%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 80.4 µg 9%
  • 비타민 C 0.2 mg 0%
  • 비타민 D 0.7 µg 3%
  • 비타민 E 0.72 mg 5%
  • 비타민 K 3.8 µg 3%
  • 티아민(B1) 0.06 mg 5%
  • 리보플라빈(B2) 0.14 mg 11%
  • 나이아신(B3) 0.85 mg 5%
  • 비타민 B6 0.09 mg 5%
  • 엽산(B9) 36.6 µg 9%
  • 비타민 B12 0.21 µg 9%

미네랄

  • 칼슘 47.5 mg 4%
  • 철 0.68 mg 4%
  • 마그네슘 20.8 mg 5%
  • 인 111 mg 9%
  • 칼륨 151 mg 3%
  • 아연 0.76 mg 7%
  • 구리 0.11 mg 12%
  • 망간 0.34 mg 15%
  • 셀레늄 8.2 µg 15%
  • 요오드 18.7 µg 12%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3088.4 g49 g8.2 g
50 g50 g1544.2 g24 g4.1 g
150 g150 g46213 g73 g12 g
200 g200 g61617 g97 g16 g
250 g250 g77021 g122 g20 g

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose 관련 질문

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose 100 g에는 308 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 49 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose 50 g에는 154 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 24 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose 150 g에는 462 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 73 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose 200 g에는 616 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 97 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose 250 g에는 770 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 122 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 31801 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외