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부드러운 치킨 치즈 상추 타코
칼로리 및 영양 정보
패스트푸드, 멕시칸, 부드러운
189
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물18 g
지방6.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 189 kcal —
- 단백질 13 g 27%
- 탄수화물 18 g 7%
- 지방 6.4 g 8%
- 포화지방 2.6 g 13%
- 식이섬유 1.2 g 4%
- 당류 1.3 g —
- 나트륨 613 mg 27%
- 콜레스테롤 29 mg 10%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 25 µg 3%
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 0.21 mg 1%
- 비타민 K 7.9 µg 7%
- 티아민(B1) 0.16 mg 13%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
- 나이아신(B3) 5.2 mg 32%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 엽산(B9) 53 µg 13%
- 비타민 B12 0.12 µg 5%
- 콜린 28.2 mg 5%
미네랄
- 칼슘 122 mg 9%
- 철 1.6 mg 9%
- 마그네슘 24 mg 6%
- 인 244 mg 20%
- 칼륨 217 mg 5%
- 아연 0.76 mg 7%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.25 mg 11%
- 셀레늄 17.3 µg 31%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 13 g | 19 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6.7 g | 9.2 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 20 g | 28 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 27 g | 37 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 33 g | 46 g | 16 g |
부드러운 치킨 치즈 상추 타코 관련 질문
부드러운 치킨 치즈 상추 타코 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
부드러운 치킨 치즈 상추 타코 100 g에는 189 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 19 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.
부드러운 치킨 치즈 상추 타코 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
부드러운 치킨 치즈 상추 타코 50 g에는 95 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
부드러운 치킨 치즈 상추 타코 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
부드러운 치킨 치즈 상추 타코 150 g에는 284 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 28 g, 지방 9.5 g이 들어 있습니다.
부드러운 치킨 치즈 상추 타코 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
부드러운 치킨 치즈 상추 타코 200 g에는 378 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 37 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
부드러운 치킨 치즈 상추 타코 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
부드러운 치킨 치즈 상추 타코 250 g에는 473 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 46 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7100 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
