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Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks
칼로리 및 영양 정보
415
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.4 g
탄수화물75 g
지방8.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 415 kcal —
- 단백질 6.4 g 13%
- 탄수화물 75 g 27%
- 지방 8.7 g 11%
- 포화지방 3.5 g 18%
- 식이섬유 2.8 g 10%
- 당류 32 g —
- 나트륨 295 mg 13%
- 콜레스테롤 0.2 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 3.6 µg 0%
- 비타민 C 0.01 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 비타민 K 1.1 µg 1%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 8%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 엽산(B9) 14.7 µg 4%
- 비타민 B12 0.01 µg 0%
미네랄
- 칼슘 18.2 mg 1%
- 철 1.6 mg 9%
- 마그네슘 53.4 mg 13%
- 인 128 mg 10%
- 칼륨 292 mg 6%
- 아연 0.92 mg 8%
- 구리 0.14 mg 15%
- 망간 0.53 mg 23%
- 셀레늄 5.4 µg 10%
- 요오드 4.7 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 6.4 g | 75 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 3.2 g | 38 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 9.5 g | 113 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 13 g | 151 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 16 g | 189 g | 22 g |
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출처: Fineli (Finland) 33723 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
